Что необходимо знать родителям, которые хотят отдать ребенка на баскетбол?

Многие родители сталкиваются с вопросом, в какую спортивную секцию отдать ребенка, и склоняются в сторону баскетбола. Этот вид спорта довольно популярный, к тому же – прибыльный в будущем. Чтобы определиться с выбором, стоит ознакомиться с нижеприведенными нюансами.

1. В первый год детей не обучают игре в баскетбол, с ними занимаются разнообразными играми, упражнениями для улучшения координации, ловкости и быстроты. С 9-10 лет уже начинают проводить облегченные занятия баскетболом, ребят обучают общим правилам. Когда теорию дети выучили, это примерно в 10 лет, их учат самой игре. С 12 лет можно принимать участие во всероссийских соревнованиях. У девочек почти нет возрастных ограничений для занятий, их берут от 5 до 13 лет, мальчиков – от 7 до 13.

2. Высокий рост является одним из обязательных требований. Также важно здоровье ребенка, чтобы у него не было астмы, врожденных искривлений скелета и ряда подобных патологий.

3. Баскетболисты принимают участие в играх обычно до 35 лет. Основной причиной завершения карьеры являются травмы, из-за которых уже нельзя играть в полную силу.

4. Зарплата лучших игроков в странах СНГ способна быть более 3 миллионов евро в год, без учета премий. Рядовые баскетболисты от 18 лет могут получить контракты в зарубежных клубах и зарабатывать большие суммы.

5. Спорт помогает социализироваться, дети быстрее преодолевают стеснение, не растут отшельниками. В подростковой и взрослой жизни это убережет человека от аскетического образа жизни, он будет лучше находить общий язык с людьми. Дети становятся более уверенными в себе благодаря достижениям в баскетболе и карьерному росту.

6. Баскетболисты обычно травмируют голеностоп и колени. У высоких юношей и девушек чаще повреждается спина. Вначале выбиваются пальцы рук из-за тяжелого веса мяча. Чтобы избежать этого нюанса, нужно тренировать руки, освоить правильную методику приема мяча. Вне зависимости от травм, не нужно падать духом, а вылечиваться и идти дальше.

Врачи полагают, что нынешнее поколение слабее в плане здоровья, чем предыдущее. Это обусловлено плохой экологией, генетическими мутациями, Чернобылем и плохим качеством продуктов.

1. Сбалансированное питание. Кушать можно за 2 часа до игры.

2. Ребенка важно приучать к режиму. Спать ему следует 10 часов.

3. Предварительно нужно повести ребенка к доктору для обследования. Под исследование попадает позвоночник, стопы. Также важно следить за осанкой.

4. Немаловажно учитывать прическу ребенка. Задняя часть шеи при занятиях спортом выступают зоной вегетативной регуляции, если она покрыта волосами, возможен перегрев. Желательно стричь юного спортсмена коротко, а девочкам завязывать волосы в пучок.

Качественная обувь для баскетбола является основным аспектом в успешности и комфорте тренировки. Для таких целей подойдут Найк КД купить которые можно в интернет магазине «Vse Krossovki». Эта компания предлагает удобные способы доставки и оплаты, можно заказать обувь и оплатить при получении на почте.